Description

Programme :

Rocher : les éléments que nous verrons ensemble 

• Discussion quant à quel type de baudrier quel matériel technique (mousquetons, systèmes d’assurage, sangles, matériel de sécurité/sauvetage) faut-il avoir et pourquoi.
• Découverte/révision des différents nœuds d’encordement (en bout de corde, en milieu de corde, etc.) pour l’alpinisme et l’escalade sportive.
• Découverte/révision de la réserve d’encordement spécifique à l’alpinisme.
• Découverte/révision des nœuds d’assurage (nœud de cabestan, demi-cabestan) et leurs utilisations. 
• Une fois arrivé à un relai, que ce soit en escalade sportive ou en alpinisme, organisation de la cordée au relai et assurage. 
• Progresser encordés dans différents types de terrain (marche, escalade facile, escalade plus engagée) à la montée et à la descente et de l’assurage de la cordée lors de ces différentes situations.
• Initiation à la pose de protections en montagne (coinceurs, Friends*) 
• Découverte/révision des techniques de rappel

Soirée : 

Nous verrons et discuterons ensemble de quelques notions de sauvetage & secours en montagne, parmi lesquelles la gestion de l’hypothermie, une immobilisation d’un membre fracturé, panser une plaie avec les moyens du bord, etc.)

 Glace : Les éléments que nous verrons ensemble 

• Discussion portant sur les spécificités du glacier et de la glace, de quel matériel spécifique avons-nous besoin. 
• Révision des différents nœuds d’encordement et d’assurage ainsi que de la réserve vue le jour précédent.
• Découvrir/réviser la technique de progression à pied avec des crampons dans la glace (peu raide, moyennement raide, très raide)
• Découvrir/révision des différentes utilisations d’un piolet standard VS piolet technique
• Progresser encordés dans différents types de terrain glacière (marche, escalade facile, escalade en glace raide) à la montée et à la descente et de l’assurage de la cordée lors de ces différentes situations.
• Découvrir/réviser comment créer un relai dans la glace pour sécuriser sa cordée et comment assurer depuis ce relai à la montée et à la descente 
• Découverte/révision des différentes techniques de mouflage en crevasse  (sauvetage)
• Découverte/révision des différentes techniques de remontée sur corde (autosauvetage).